LeNaH cocinando DuKaN

Ayer fui al Lidl y me encontré este yogur griego que creo que cumple con todos los valores aptos para ser Dukan, y que además está muy bueno...

INGREDIENTES:  Shiratakis cortados en trocitos 3 palitos de surimi 1 filete de fletán (o merluza) 6 gambas media cebolla 2 cucharad...

Los cannoli son un dulce típico de Sicilia. El postre consiste en una masa enrollada en forma de tubo rellenos de queso ricotta aromatizado...

INGREDIENTES: un paquete de arroz konjac (o un paquete de shirataki de konjac cortado en trocitos) 500 ml de leche desnatada dos cu...

INGREDIENTES: 8 cucharadas de maizena 4 cucharadas de leche en polvo desnatada 2 cucharaditas de levadura 2 cucharadas de queso ...

INGREDIENTES: 4 calabacines redondos (Lidl) 400 gr de carne de pollo picada 2 lonchas de jamón picaditas media cebolla 6 cucharadas ...

Son muchas las personas que últimamente me han preguntado: "¿pero que has hecho?!!"  Cuando empecé la dieta Dukan hace cuatro m...